宇多田ヒカルさんは、曲先で作るらしいので、参考にたまに聴いています。 倉木麻衣さんとか、浜崎あゆみさんは、歌詞先かなと思うので、参考に聴いています。 最近は、倉木麻衣さんを聴いているかな。よく。 歌詞、素敵だし。 私は、曲と歌詞同時に作ること…

私、いま、体重５７．２キロで。体脂肪率２８．６パーセントなのですが、 骨格筋率を調べたら、３５．７もあって、多いみたいです！ 多い方が、体がしまって見えるらしくて。 基礎代謝も高くて、痩せやすいらしいんです♡ 素直にウレシイ！ 計算方法は、体重×…

わたし、ある時期、小売店につとめていた経験がありまして、 なので、ちょっとした知識披露します。。 スーパー行くと、納豆、安い納豆って、下の段に置いてあるじゃないですか。 あれ、下に置いておいても売れるからなんです。 逆に人の目線ぐらいの所に置…